生徒募集中！！シニア健康ボイトレ教室　開校します！

新年が明けたと思ったら、もう3月ですね。
春になったら、何か新しいことに取り組んでみたい！
と思っていらっしゃる方もいるのではないでしょうか？

ピアッツァ・アルテ音楽教室ではこの春より、

シニアの方々に向けた新しい教室を始めます‼
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現代の超高齢化社会において、健康で長生きする人を増やす（健康寿命を延ばす）ことは
とても大切な事だと思っています‼
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私が指導しているサークルも個人も
私と共に長く習いに来て下さっている方々はシニアの方が多いのですが
レッスンの中で行うボイトレで
すごく元気になっているのを実感しています‼
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・足腰が丈夫になる
・ボケない
・ストレスが溜まらない
・肩こりが自然に無くなる
・社交的になる
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こういった諸々の変化が起きています❣
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これまで教室でのレッスンでは、
歌うことをメインに、そのためのボイトレを指導していましたが、
今回は
思い切りボイトレに振り切った
しかもシニアの健康に特化した
教室を開校することになりました‼
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私が健康に効果があると認めている体操
（こんにゃく体操・十四筋体操。水平足踏み　など）
と腹式呼吸の呼吸法
超脱力法とため息発声法
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これらを楽しみながらしっかり取り組んでいただくことで、
健康で日々の生活にも活力が沸いてくること間違いなしです‼
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既にオンラインのグループレッスン（毎月第3日曜日 14時～15時半）では
これに近いようなことを行っておりますが、
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そこでのノウハウも加えながら
私も一緒に楽しんでやれたらと思います‼
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4月の開校に向けて
只今、絶賛生徒募集中　です！

もし、ピンと来た方は堀部までご連絡ください。

定員（10名）に達するまで募集は続けますが、なるべく同じタイミングで
開始になる4月7日からの参加をおススメします！

詳細は　シニア健康ボイトレ教室　
お申込はお電話、メール、HPのお問い合わせフォームで受け付けています。